Избавься от лишнего веса с магнезией для похудения

Магнезия для похуденияВ преодолении неутолимого и навязчивого желания быстро устранить лишние килограммы и скорректировать свою фигуру многие женщины прибегают к различным методам, одним из которых выступает употребление магнезии для похудения. Этот принцип снижения веса основан на применении слабительных свойств препарата, поэтому к его использованию следует относиться очень внимательно и аккуратно. Как правило, магнезию назначают для устранения отеков, а в частности – во время сложного течения беременности, при нервных расстройствах, а также ишемической болезни. В этих случаях ее назначают внутривенно в виде капельниц. Но есть и другой способ – употребление внутрь. Каким образом прием порошка магнезии помогает похудеть, и есть ли еще варианты ее использования с этой целью, мы сегодня и рассмотрим.

Что такое магнезия и как она воздействует на организм человека?

Следует отметить, что в научной литературе упомянутый препарат именуют как сернокислую магнезию. А в прежние времена он известен, как магния сульфат или английская горькая соль. На вид – это бесцветные кристаллы, хорошо растворяющиеся в воде. Они обладают противосудорожным, желчегонным и слабительным воздействием на организм человека. Именно последний и дал основания применять магнезию для похудения. Но отзывы медицинских специалистов и данные научной литературы не подтверждают эффективность такого метода снижения веса.

Поскольку магнезия для похудения обладает слабительным свойством, то действие ее направлено в основном на повышение перистальтики кишечника. Это приводит к ускоренному выведению различных шлаков и токсинов из нашего организма. Возможно, за счет этого и происходит снижение веса. Однако положительные отзывы магнезия получила в ходе лечебного голодания. В этом случае она зарекомендовала себя как действенное вспомогательное средство, которое стремительно освобождает человеческий организм от употребленной пищи. Это в свою очередь влияет на лучшее протекание самого процесса голодания, поскольку, избавляя пациента от вредных элементов, магнезия облегчает возможные неприятные ощущения и не дает опустошенному желудочно-кишечному тракту впитывать вредные компоненты, выделяемые попавшей в него едой.

С аналогичной целью данный препарат может использоваться и в порошке. Магнезию для похудения в этом случае для последующего употребления готовят самостоятельно в домашних условиях. Ничего сложного в этом нет, и эффективность воздействия препарата при этом не уменьшается. Однако важно помнить, достигнутые результаты снижения веса будут краткосрочными – как только ваш организм выведет все лишнее, процесс похудения на этом остановится. Поэтому, многие медицинские специалисты рекомендуют использовать данный препарат всего лишь как дополнительное средство борьбы с избыточным весом либо же как основное, для чистки всего желудочно-кишечного тракта и не более.

Правильное применение магнезии для похудения

Магнезия в порошке для похуденияКак свидетельствуют отзывы, магнезия для похудения поможет вам сбросить до 10 кг лишь в том случае, если вы будете сочетать ее прием с активными физическими тренировками и правильным сбалансированным рационом. В этом случае результаты коррекции фигуры будут значительно выше. Поэтому до того момента, как вы решитесь пить магнезию, необходимо пересмотреть свое питание и изменить пищевые привычки.

Например, можно отказаться от жареных блюд, соленого, мучного, сладкого, острого и копченого, в общем, тех продуктов, которые не приносят никакой пользы нашему организму. В это время лучше употреблять простую еду, включающую большое количество клетчатки. Режим питания при этом должен включать 5 приемов пищи, лучше небольшими порциями. Такого рациона следует придерживаться 5 дней, после чего на один день перейти на кефир и йогурт, а также полужидкие каши и протертые супы. И уже на следующие сутки можно приступать к использованию препарата.

Рекомендуется начинать с субботы. Для этого растворите пакетик порошка магнезии для похудения в 200 мл воды и выпейте полученную смесь всю сразу. Затем запейте одним стаканом теплой воды. Примерно через 30 минут следует ожидать слабительного эффекта, который может продлиться целые сутки. На следующий день, если позволит самочувствие, процедуру можно повторить. Однако не забывайте, весь курс снижения веса не должен превышать двух недель с периодичностью сеансов 1-2 раза в 7 дней.

Помните и о том, что прием магнезии может вызвать приступы почечных коликов, поскольку сам препарат вызывает сильный желчегонный эффект. После его употребления желчь усиленно выбрасывается в кишечник, очищая его таким образом. Поэтому использовать магнезию внутрь запрещено людям с наличием желчекаменной и язвенной болезней, а также воспаления кишечника. В этих случаях вы можете попробовать ванны с магнезией для похудения. Они прекрасно дополнят ваши мероприятия борьбы с лишними килограммами.

Для того чтобы приготовить ванну с магнезией для похудения, вам потребуется смешать 4 пачки порошка препарата, 500 г морской и 500 г поваренной соли. Далее следует подготовить ванну с водой, температура которой не должна превышать 40 градусов. Смесь можно предварительно развести в небольшом количестве жидкости, а затем влить в ванну. Принимать ее следует не более 25 минут и только в сидячем положении, постоянно следя за тем, чтобы область сердца не попадала в воду. Для похудения достаточно будет и 10 процедур. Их можно проводить ежедневно или через день.         

Оцените статью

5 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 5.0 из 5 (6 Голосов)
наверх