Фиточай для похудения как дополнение к диете

Любые диеты и таблетки для снижения веса бессильны, если в вашем организме нарушены обменные процессы, а синтез и накопление доминирует над распадом калорий, что способствует накоплению жиров.

При избыточном весе, прежде всего, надо наладить работу всех органов и систем, а если еще при этом организм полноценно очистится, то и сбросить лишние килограммы будет достаточно легко. А поможет в этом фиточай для похудения - при регулярном употреблении этого напитка можно похудеть, если при этом просто немного откорректировать свой рацион и приобрести некоторые полезные привычки (к примеру, делать утреннюю зарядку и пить больше жидкости).

Фиточай для похудения отзывы имеет довольно лестные, ведь он помогает вывести из организма всевозможные шлаки, оказывая мочегонное и слабительное действие, благотворно влияет на все обменные процессы. Сегодня мы поговорим о влиянии фиточая на организм человека, разберем состав и способ действия наиболее популярных напитков.

Влияние фиточая на организм: плюсы и минусы

Фиточай - смесь цветов, коры, трав, фруктов и орехов, которая способствует похудению. Компоненты этого полезного для здоровья напитка подбираются в соответствии с их главными свойствами. Любой чай обязательно содержит слабительные и мочегонные травы, а также дополнительные ингредиенты.

Судя по отзывам, фиточай для похудения помогает сбросить до пяти килограммов лишнего веса. Если даже регулярно пить обычный витаминный травяной чай, то можно потерять полтора-два килограмма лишнего веса. Кроме того, этот напиток не содержит кофеина, у него приятный вкус и все пьют его с удовольствием. Травяным чаем можно заменить обычный чай или кофе, чтобы чаепитие принесло пользу организму. Пить фиточай можно как в горячем, так и в холодном виде.

Однако при длительном употреблении слабительных и мочегонных напитков организм может потерять значительное количество минералов и полезных компонентов, которые будут выводиться вместе с токсинами и холестерином. К примеру, при потере калия вес, конечно, уменьшится, но при этом может нарушиться работа почек.

К минусам приема фиточая для похудения можно отнести и эффект привыкания. Органы выделительной системы и пищеварения постепенно привыкают выполнять свои функции под воздействием трав, и если резко прекратить их употребление, то могут быть запоры и трудности с мочеиспусканием. Организм попросту не может самостоятельно выводить продукты распада.

Однако это совсем не значит, что этот напиток надо исключить из программы снижения веса. Просто надо тщательно изучить его свойства и правильно подбирать дозировку.

Не существует универсального напитка, который помогает вернуть стройность абсолютно всем. Состав чая будет зависеть от того, для лечения и профилактики каких болезней он предназначен.

Например, если среди ингредиентов сухой смеси есть мелисса или шиповник, то такой напиток поможет нормализовать работу пищеварительного тракта, а если мята или зверобой - чай будет оказывать желчегонное действие.

Лучше покупать фиточай для похудения в аптеках или в специализированных магазинах. Перед выбором тщательно изучите состав чая - если в нем содержатся ароматизаторы и красители, то вряд ли такое средство принесет пользу организму. Поговорим о наиболее популярных натуральных напитках для похудения.

Фиточай Алтай и фиточай Ананас для похудения

Фиточай Ананас для похудения вызывает доверие у многих потребителей. В состав этого напитка входят следующие ингредиенты:

• незначительное количество ананаса, которое не влияет ни на здоровье, ни на вес;
• сенна -  растение, оказывающее слабительное действие;
• хвощ, спорыш, крапива, крушина - травы, оказывающие мочегонное действие;
• кукурузные рыльца - желчегонный эффект.

Этот напиток лучше всего использовать в качестве мочегонного средства, он поможет убрать лишнюю воду из организма, после чего немного снизится вес.

Фиточай Алтай для похудения с мятой и кассией также предназначается для снижения веса. Он содержит:

• листья сенны - оказывают слабительное действие;
• кукурузные рыльца, володушку - обладают желчегонным эффектом;
• кориандр - оказывает слабительный и желчегонный эффект;
• перечная мята - спазмолитический эффект;
• подорожник - слабительное действие;
• шиповник - укрепляет организм.

Травяной напиток прекрасно очищает организм от токсинов, первый результат от употребления фиточая Алтай для похудения заметен примерно через месяц регулярного употребления.

При регулярном употреблении чая можно похудеть, если только сочетать прием этой добавки с активными физическими нагрузками. Вы похудеете быстрее, если будете правильно питаться - стоит отказаться от жирных продуктов, от продуктов с избыточным количеством соли и от консервантов. Если соблюдать эти несложные правила, то ваша фигура довольно быстро станет более стройной.