Спа-салон на дому: обертывания для похудения живота

Обертывание для похудения животаОбертывания для похудения живота, бедер, ягодиц и иных проблемных зон тела всегда были и остаются распространенными и эффективными косметическими процедурами. Свою популярность они завоевали благодаря простоте, доступности и невероятным результатам. Первоначально обертывания использовались в качестве дополнительного средства борьбы с целлюлитом. Однако на сегодняшний день эта процедура перешла в ряды самых эффективных методов, которые способствуют качественному и быстрому похудению. Давайте выясним вместе с вами, при помощи каких смесей для обертываний лучше всего убрать живот и бока.

Как действуют обертывания для живота?

Всем известно, женский организм так устроен, что в первую очередь жировые накопления появляются в области талии, боков и живота. И этому способствуют многие факторы: неправильное питание, нарушения гормонального баланса, возрастные изменения и прочее. Поэтому проблему приходится решать комплексно – начиная от нормализации рациона и заканчивая подбором правильных упражнений. Наряду с упомянутыми средствами не стоит забывать и о дополнительных методах, а именно об обертываниях для похудения живота. По отзывам многих специалистов, курс такой вспомогательной терапии увеличивает результаты снижения веса на указанных проблемных зонах тела.

Обертывания для похудения живота, эффективность которых, по словам косметологов, можно будет наблюдать уже даже после первого сеанса, способствуют повышению тургора кожи. При этом происходит улучшение кровообращения, а также активное уменьшение объемов талии. Регулярно устраивая себе подобные процедуры, вы улучшите состояние вашей кожи в области живота, сделаете ее упругой и эластичной. Причем проводить их вы сможете даже у себя дома, не затрачивая при этом время и деньги на профессиональные спа-салоны. Однако помните, что весь курс процедур должен составлять от 10 до 14 сеансов. Их можно применять 2-3 раза в неделю либо же через день.      

Пищевая пленка, которая используется для обертываний, играет немаловажную роль. Благодаря сочетанию маски или смеси и пленки вы создадите благоприятные условия для похудения. Во время такой процедуры подкожные жировые накопления будут активно расщепляться. Этому поспособствует усиленное кровообращение и лимфоток. А витамины и микроэлементы, находящиеся в составе масок, улучшат питание самой кожи. Под их воздействием ускорится синтез коллагена и количество растяжек, а также их глубина заметно сократится.

Простые рецепты обертываний для похудения живота

Рецепты обертываний для похудения животаПо отзывам обертывания для похудения живота можно проводить на основе различных компонентов. Например, эффективными станут смеси на основе кофе, красного молотого перца, горчицы, меда, глины и прочих ингредиентов. Наиболее часто применяется уксусное обертывание для коррекции живота. Уксус будет быстро испаряться и охлаждать кожу. А организм при этом, стремясь поддерживать постоянную температуру тела, вынужден дополнительно расходовать энергию на обогрев. Черпать ее он сможет при помощи расщепления жиров, находящихся в подкожном слое. Вот так и будет происходить уменьшение объемов талии.

Рецепт обертываний для похудения живота на основе уксуса очень простой. Для приготовления раствора вам потребуется развести яблочный уксус с водой в соотношении 1:3. Затем нужно смочить плотные полоски ткани в получившейся жидкости и тщательно обмотать зону живота. Далее следует обернуть все пищевой пленкой, укутаться теплым пледом и выдержать 40-90 минут. После чего принять душ и нанести на кожу увлажняющие кремы. Также можно использовать раствор, приготовленный в соотношении 1:1.

Эффективными обертываниями для похудения живота выступают и процедуры, смеси для которых приготовлены на основе кофе. Благодаря содержащемуся в нем кофеину, он выступает мощным биостимулятором, а также обладает омолаживающими и тонизирующими свойствами. Помните, что для приготовления маски вам нужно использовать только натуральные сорта кофе. А рецепт довольно простой: перемолотые зерна смешиваются с теплой водой до образования пасты. А затем массажными движениями наносятся на область живота, после чего ее оборачивают пищевой пленкой и выдерживают так 20-40 минут. Далее смывают кожу контрастным душем и увлажняют кремом.

Обертывания для похудения живота на основе голубой глины также относятся к числу эффективных процедур. Тем более что смесь готовится очень просто и легко. Для начала вам следует приобрести голубую косметическую глину. Она продается в аптеках или любых супермаркетах. Затем следует развести ее с теплой водой до образования сметаноподобной консистенции и можно наносить на тело. При желании в маску добавляют несколько капель любого эфирного масла. После нанесения смеси кожу следует обернуть пищевой пленкой, укутаться теплым одеялом или надеть теплые вещи и выдержать 30-60 минут. Маску смыть под контрастным душем и нанести на кожу увлажняющие кремы. 

Медовые обертывания для похудения живота не менее эффективны. Для приготовления самой простой смеси на его основе вам потребуется одна столовая ложка натурального меда, половина чайной ложки оливкового масла и пять капель любого цитрусового эфирного масла. Все ингредиенты тщательно перемешиваются до образования однородной консистенции. Затем массажными движениями смесь наносят на живот, оборачивают пищевой пленкой, укутывают теплым одеялом и выдерживают 30-80 минут. Тело смывается под теплым душем и увлажняется кремом.  

Оцените статью

4.4285714285714 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1
Спа-салон на дому: обертывания для похудения живота
4.4 из 5 (7 Голосов)
наверх