Фитотерапия на дому или как эффективно использовать сборы для похудения и очищения организма?

Сбор для похуденияЕсли вы всерьез решили бороться с лишними килограммами, не спешите для этого покупать дорогостоящие лекарственные препараты. Они могут нанести непоправимый вред вашему здоровью, да и к тому же оказаться малоэффективными. Попробуйте использовать натуральные средства, которые щедро подарила нам природа. Травяные сборы для похудения станут самым верным и недорогим решением в этом вопросе. Но только в том случае, когда вы будете использовать их в качестве дополнительной терапии основной программы коррекции фигуры. Рассчитывать на глобальные изменения только от приема трав будет бессмысленно. Сегодня мы поделимся с вами информацией о том, какие сборы трав в комплексе с диетическим питанием и активным образом жизни вам помогут бороться с избыточным весом.

Какие травы подойдут для похудения?

В последнее время фитотерапия стала очень популярной. Все это потому, что травяные сборы помогают не только устранять лишние килограммы, но и улучшать обмен веществ, нормализовать аппетит, а также выводить шлаки и токсины из нашего организма. Но для того, чтобы правильно применять такие настои и отвары, следует знать – травы по-разному действуют на наш организм. Фитотерапевты в своих отзывах о сборах для похудения делают особый акцент на такие их виды, классификация которых основывается на оказываемом на наш организм воздействии, а именно:

  • сборы для похудения, которые нормализуют и ускоряют обмен веществ – листья березы, розмарин, крапива, цветки бузины, фенхель, имбирь, куркума и анис;
  • травяные сборы для похудения, которые уменьшают аппетит и снижают чувство голода – спирулина, семена льна, фукус пузырчатый, корень алтея обыкновенного, корень дягиля лекарственного;
  • мочегонные сборы для похудения – почечный чай, листья брусники и березы, семена моркови и петрушки, липовый цвет, медвежьи ушки, лопух, лапчатка гусиная, полевой хвощ;
  • сборы для похудения, понижающие уровень сахара в крови – листья и побеги черники, леспедеца, женьшень, створки фасоли, мелисса, топинамбур, листья и плоды ежевики, крапива двудомная, земляника;
  • слабительные травяные сборы для похудения – сенна, кора крушины, ромашка, тмин, корень ревеня, тысячелистник, укроп, анис обыкновенный;
  • желчегонные сборы для похудения – бессмертник, кукурузные рыльца, одуванчик, пижма, володушка, барбарис.

Как свидетельствуют отзывы о сборах для похудения, при их составлении в идеале следует включить по одному компоненту из вышеперечисленных групп. Однако это совершенно не обязательно. Можно пить отдельно, например, как травы понижающие аппетит, так и те, которые способствуют лучшему метаболизму. Также следует помнить и о растениях, богатых витаминами и микроэлементами – шиповнике, черной смородине, малине, рябине, бруснике и крапиве. Их следует использовать в дополнение к основной рецептуре.   

Тибетский сбор для очищения организма

Тибетский сбор для очищения организмаВ процессе похудения хорошо зарекомендовали себя сборы для очищения организма. Они позволяют вывести шлаки и токсины, а также омолодить все внутренние системы и органы человека. Самым распространенным брендом среди таких смесей выступает тибетский сбор трав. Благодаря этому чудодейственному напитку тибетские народные рецепты и обрели популярность во всем мире. Сегодня его можно купить в аптеках или же составить самостоятельно.

Чтобы приготовить тибетский сбор для очищения организма вам потребуется взять в равных количествах такие виды трав, как зверобой продырявленный, цветы аптечной ромашки, листья земляники, березовые почки, а также цветы бессмертника. Все компоненты следует тщательно перемещать и измельчить в кухонном комбайне или кофемолке. Затем отобрать 2 столовых ложки полученной смеси и залить ее 400 мл кипящей воды. Желательно готовить настой в термосе, для того, чтобы оставить его на ночь. После настаивания, чай следует процедить.

Многие утверждают, что настоящий состав тибетского сбора содержит 37 видов трав, однако и упрощенный состав обладает аналогичными свойствами. Польза такого травяного сбора для очищения организма заключается в том, что этот чудодейственный напиток улучшает состояние всех внутренних выделительных систем. Также тибетский отвар очищает кровеносные сосуды и печень от жировых отложений. Поэтому его смело можно считать сбором для похудения. Поговаривают даже и о том, что тибетский чай можно употреблять практически при любых заболеваниях. Но в различных дозировках.

Если вы хотите использовать тибетский травяной сбор для очищения организма, тогда вам следует его принимать два раза в день, примерно за 20 минут до начала трапезы. А при ожирении и плохом состоянии памяти, сбор следует пить по утрам вместо завтрака в количестве 200 мл. При этом в чай вы можете добавить кусочек кураги и ложку меда. Поможет травяной тибетский сбор и при таких заболеваниях, как нефрит, сахарный диабет, нарушения работы сердца, холецистит, атеросклероз в том случае, если употреблять его два раза в день перед едой в количестве 100 мл.

И напоследок отметим, тибетский травяной чай – это всего лишь один из разновидностей отваров, которые эффективно используются для коррекции фигуры и очищения организма. Не стоит забывать о том, что любой сбор для похудения, так или иначе, выводит шлаки, токсины и лишнюю жидкость. Поэтому их смело можно считать средством и для чистки организма, и для борьбы с лишним весом. Разница между ними будет заключаться лишь в оказываемом воздействии. Так что, какой из сборов вы выберете, зависит только от ваших целей.          

Оцените статью

4.5714285714286 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 4.6 из 5 (7 Голосов)
наверх